یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات بدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:29
چرا پدربزرگ ها و مادربزرگ ها سرعت راه رفتن شان کند است؟
چرا سالمندان کُندتر حرکت می کنند؟
زمان طلایی برای درمان سکته مغزی
چرا سالمندان یواش تر حرکت می کنند؟
61 -
  ورزش های هوازی برای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:18 70349246


کدام ورزش های هوازی برای لاغری موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. - موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا ، ورزش هوازی، به انواعی ...


62 -
  راهنمای خرید ماساژور برقی و بررسی ویژگی های بهترین ماساژور
ریمینو- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:59 70323955


منبع ریمینو آیا می دانستید حدود 600 ماهیچه در بدن انسان وجود دارد و عملکرد آنها بسیار پیچیده و وابسته به سایر اندام ها است؟ این پیچیدگی گاهی باعث می شود که یک یا دو عضله احساس درد، - در ...


63 -
  بهترین حرکات ورزشی برای کاهش چربی ران
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:52 70303445


صد آنلاین | این حرکات فوق العاده یوگا با افزایش متابولیسم و درگیر کردن بیشتر عضلات، کاهش کلی چربی را افزایش می دهد. - به گزارش صد آنلاین ، اگر بخواهید چربی های اضافی دور ران خود را کم ...


64 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد
اقتصاد آزاد- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 17:53 70298543


به گزارش اقتصاد آزاد تخم مرغ دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان ها می باشد، مثل: 1. منبع عالی پروتیین: تخم مرغ حاوی پروتیین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت و تعمیر سلول ها و عضلات ...


65 -
  جدیدترین قیمت تخم مرغ | قیمت تخم مرغ تغییر کرد
ورانداز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 15:04 70296039


جدیدترین قیمت تخم مرغ را در این مطلب میخوانید . - دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان ها می باشد، مثل: 1. منبع عالی پروتیین: تخم مرغ حاوی پروتیین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت ...


66 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 9 هزار تومان
ساناپرس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 13:08 70293968


به گزارش ساناپرس، قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 9 هزار تومان در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت این محصول را مشاهده می کنید. - در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت ...


67 -
  راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت قلب
ساناپرس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 13:43 70216853


به گزارش ساناپرس؛ راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت قلب قلب ما خود ماهیچه ای است که بیش از سایر ماهیچه ها و عضلات بدن نیاز به سوخت و ساز و استراحت مناسب و مراقبت دارد. - قلب ما خود ماهیچه ...


68 -
  راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت قلب
9 صبح- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 11:43 70214562


قلب ما خود ماهیچه ای است که بیش از سایر ماهیچه ها و عضلات بدن نیاز به سوخت و ساز و استراحت مناسب و مراقبت دارد. - به گزارش 9 صبح، قلب شما 100 هزار بار در روز می تپد، اما اغلب در مورد سلامت ...


69 -
  راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت قلب
9 صبح- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 11:37 70214470


قلب ما خود ماهیچه ای است که بیش از سایر ماهیچه ها و عضلات بدن نیاز به سوخت و ساز و استراحت مناسب و مراقبت دارد. - به گزارش 9 صبح، قلب شما 100 هزار بار در روز می تپد، اما اغلب در مورد سلامت ...


70 -
  13 راهکار برای حفظ سلامت قلب از زبان متخصصین
جهان مانا- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 11:48 70175665


قلب شما 100 هزار بار در روز می تپد، اما اغلب در مورد سلامت قلب خود ابراز نگرانی نمی کنید مگر اینکه مشکلی پیش بیاید. اما دانستن نکاتی جهت حفظ روند پمپاژ قلب و پیشگیری از حمله و سکته قلبی ضروری است.


71 -
  برای سلامت قلب روزانه چند قدم باید راه رفت؟ | راهکارهای حفظ سلامت قلب از زبان 4 متخصص
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 12:10 70152541


قلب شما 100 هزار بار در روز می تپد، اما اغلب در مورد سلامت قلب خود ابراز نگرانی نمی کنید مگر اینکه مشکلی پیش بیاید. اما دانستن نکاتی جهت حفظ روند پمپاژ قلب و پیشگیری از حمله و سکته قلبی ضروری است.


72 -
  روغن های مخصوص ماساژ
خبرگزاری بازار- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 16:26 70142795


بعد از یک روز سخت کاری، هیچ چیزی به مراتب مفید تر از یک ماساژ خوب نمی تواند شما را آرام کند. - ماساژ اثرات مثبتی بر بافت ها و عضلات بدن دارد و آرامش و راحتی را به شما باز می گرداند. با این حال،


73 -
  کلاس شنای مستر سوییمر
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 16:05 70128363


شنا یکی از فعالیت های ورزشی است که علاوه بر سرگرمی به تناسب اندام افراد نیز کمک می کند. برای یادگیری شنا و بهبود مهارت های خود در این زمینه، شرکت در کلاس های شنا می تواند یک روش موثر باشد. ...


74 -
  اگر کلسیم شما پایین است این کارها را انجام دهید! + عکس
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 15:31 70098714


در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی هفت راهکار برای افزایش جذب کلسیم، پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد. - به گزارش سلام نو، کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای ...


75 -
  روش های مناسب برای جذب آسان کلسیم
9 صبح- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 11:37 70061736


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست. - به گزارش 9 صبح، کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و ...


76 -
  تنگه رغز داراب، بهشت ماجراجویان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 10:16 70046485


تنگه رغز یکی از مکان های گردشگری جذاب استان زیبای فارس است. با توجه به اینکه در سال های اخیر خیلی از گردشگران به گشت وگذار و سفر به مکان های بکر و دست نیافتی علاقه مند شده اند، - جالب است ...


77 -
  7 راهکار برای افزایش جذب کلسیم (اینفوگرافیک)
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 02:45 70029077


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. در مقابل، - کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد ...


78 -
  روش مناسب برای جذب کلسیم
9 صبح- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 20:37 70027110


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست. - به گزارش 9 صبح، کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و ...


79 -
  روش هایی برای جذب راحت کلسیم به بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 19:07 70026327


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای ...


80 -
  معجزه جذب راحت کلسیم به بدن
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 19:00 70026250


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز در مقابل،




 
اخبار داغ:
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو!
خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره!
فوری؛ چرا هنوز حق پرستاری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 پرداخت نشده؟
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد
پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی
تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد!
فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین
این وزیر مستعفی دولت رییسی به زندان می رود!
معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟
مدیرعامل سابق استقلال تهدید به افشاگری کرد+ عکس
بلایی که بدغذایی بر سرتان می آورد
حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟
تاریخ ثبت نام درخواست سرویس مدارس اعلام شد + سایت سامانه
مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد
آلرژی در مزاج های گوناگون چگونه بروز می کند؟
هند برای دومین ماموریت مریخی خود آماده می شود
استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است
اختلاف چند 10 هزار دلاری اوسمار و پرسپولیس برای تمدید قرارداد
کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده!
احساس قربانی شدن از منظر روانشناسی
اطلاعات کاربران اینترنت در کف اقیانوس + فیلم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
الهام حمیدی
متناسب سازی
امیرحسین فتحی
سریال جیران
تامین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاربران اینترنت
سرپرست صنعت نفت
سنگتراش
دستفروش
شکیلا
بیمه آنلاین
قانون بهبود فضای کسب و کار
سیویر
اسلام و مسیحیت
استخدام مازندران
جاذبه توریستی
والیبال نشسته مردان و زنان
مانشافت
حسین کازرانی
کاروانسرا
کینان
مخالفت های مردمی
بودجه94
دادگستری
موشک های بالستیک
روبن سمدو
همسان سازی حقوق
تعویض شناسنامه
واکنش کاربران
صدور شناسنامه
تأمین اجتماعی
محرومیت زدایی
جمهوری اسلامی
سیدمحمد خاتمی
ازدواج و طلاق
عضو هیات علمی
دولت سازندگی
افزایش قیمت
درمان سرطان
سرویس مدارس
اطلاع رسانی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی کتاب
سازمان تحقیقات فضایی هند
احسان قاضی زاده هاشمی
نمایشگاه بین المللی
سازمان امور مالیاتی
دانشگاه تربیت مدرس
کمیسیون اجتماعی
اولکساندر اوسیک
قاضی زاده هاشمی
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر پرتغال
مودیان مالیاتی
سازمان تحقیقات
درمان بیماران
ابراهیم رییسی
استاد اقتصاد
امور مالیاتی
فوتبال ایران
قابل اطمینان
بازیکن آزاد
ترسناک ترین
سرویس مدرسه
دولت سیزدهم
برنامه ریزی
سامانه پایش
ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
سازمان بورس و اوراق بهادار
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
بیماران مبتلا به سرطان
سازمان ثبت احوال کشور
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان ثبت احوال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.